巻き肩のストレッチ

当院では、慢性的な肩こりや姿勢の悩みを抱える方に向けて「巻き肩改善ストレッチ」を新たにご提案しています。巻き肩は長時間のデスクワークやスマホの使用で多くの方が悩む症状で、放置すると首や肩の痛み、頭痛の原因にもなります。当院のストレッチメニューは、専門知識を持つスタッフが個々の状態に合わせて丁寧に指導し、自宅でも簡単に続けられる方法をお伝えします。正しいケアで姿勢を整え、日々の疲れを根本から解消しましょう。詳しい内容やご予約はお気軽にお問い合わせください。

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