こんにちは！
西葛西南口鍼灸整骨院です！
背中の痛みに悩まされている方、意外と多いですよね。
デスクワークやスマホの長時間使用、猫背やストレスなど、さまざまな原因で背中の筋肉が固まり、痛みが出てしまいます。
特に肩甲骨周りの筋肉が硬くなると、呼吸が浅くなったり、腕が上がりにくくなったりすることも…。
また、背骨の歪みが原因で神経を圧迫し、ピリピリとした違和感やしびれを感じることもあります。
当院では、背中の痛みに対して骨盤や背骨のバランスを整える施術を行います。骨格が整うことで、無理な負担が減り、筋肉がリラックスしやすくなります。
また、硬くなった筋肉をほぐす手技やストレッチ、肩甲骨の可動域を広げる施術も取り入れ、根本的な改善を目指します。
さらに、日常生活での姿勢指導やセルフケアのアドバイスも行い、痛みを繰り返さない体作りをサポートします。
